रोज़ 30 दिन तक 10,000 कदम चलने से शरीर में क्या बदलता है? जानिए हैरान करने वाले फायदे
आज के व्यस्त लाइफस्टाइल में फिट रहना चुनौती बन चुका है, लेकिन अगर एक आसान आदत आपके स्वास्थ्य को बेहतर…
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अप्रैल में घूमने के लिए परफेक्ट है ‘धरती का स्वर्ग’ कश्मीर, जानिए क्यों अभी बनाएं ट्रिप का प्लान
गर्मियों की आहट के साथ ही ज्यादातर लोग ऐसी जगह की तलाश में रहते हैं, जहां ठंडा मौसम, शांति और…
सावधान! जिस पार्क में फिट रहने जाते हैं आप, कहीं वही न बन जाए बीमारियों का अड्डा
पार्क: सेहत के साथ छुपा खतरा भी पार्क में टहलना, योग करना और ताजी हवा लेना शरीर और मन दोनों…
रोजाना चेहरे पर चावल का पानी लगाने के ये फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप
त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खों में चावल का पानी तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह साधारण सा…
DNA टेक्नोलॉजी से जिद्दी बैक्टीरिया पर वार: IIT बॉम्बे की खोज से फिर असरदार बन सकती हैं पुरानी एंटीबायोटिक्स
दुनिया भर में बढ़ती एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस की समस्या को लेकर वैज्ञानिक लंबे समय से चिंतित हैं। जब आम संक्रमण तक…
सुबह मुंह सूखना और बदबू आना: इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत
सुबह उठते ही मुंह का सूखा महसूस होना और बदबू आना आम समस्या लग सकती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना…
सोरसॉप: हनुमान फल के नाम से मशहूर, त्वचा में लाए नैचुरल ग्लो और सेहत को दे मजबूती
आजकल सेहत और स्किन केयर को लेकर लोग प्राकृतिक चीजों की ओर तेजी से रुख कर रहे हैं। इन्हीं में…
बालकनी बालकनी के पौधों में लौटेगी हरियाली, मिट्टी में मिलाएं ये देसी चीजें और देखें असर
आजकल शहरी जीवन में बालकनी गार्डनिंग का चलन तेजी से बढ़ रहा है। लोग अपने छोटे से स्पेस में हरियाली…
हर वक्त भागदौड़ की आदत बन रही खतरा: दिल और पाचन तंत्र पर पड़ रहा छुपा असर
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लगातार जल्दबाजी करना एक सामान्य व्यवहार बन चुका है। लोग एक साथ कई काम…
नवरात्रि व्रत में सेहत का ध्यान जरूरी: बीपी और डायबिटीज मरीज ऐसे रखें खुद को सुरक्षित
चैत्र नवरात्रि का पावन पर्व शुरू होते ही श्रद्धालु नौ दिनों तक व्रत और पूजा-अर्चना करते हैं। इस दौरान खानपान…