मोबाइल की ओवरयूज से बढ़ रहा मानसिक दबाव, डॉक्टरों ने दी स्क्रीन टाइम कम करने की सलाह

आज के दौर में लोगों की जिंदगी पूरी तरह मोबाइल और डिजिटल स्क्रीन के आसपास घूमने लगी है। सुबह आंख…