कानपुर में ‘रात अकेली है’ पार्ट-2 की शूटिंग चल रही है। जिसमें इंस्पेक्टर जटिल सिंह का किरदार अभिनेता नवाजुद्दीन सिद्दीकी निभा रहे हैं। वो 6 दिन से शहर के फाइव स्टार होटल लैंडमार्क में रुके हैं। नवाजुद्दीन के यहां आने के बाद उनकी पर्सनल लाइफ से जुड़ी कई बातें सामने आई हैं। एक्टर बहुत सधी हुई जिंदगी जी रहे हैं। सुबह डेढ़ घंटे जिम में बिताते हैं। फिर लंच से डिनर तक वेज और नॉनवेज डिश का लुत्फ उठाते हैं। होटल के शेफ बलराम बताते हैं कि नवाजुद्दीन सिद्दीकी जब आए तो पहले उन्हें निहारी और खमीरी रोटी परोसी गई। उन्हें नीदरलैंड की पोम्फ्रेट फिश से बनी साल्मन ग्रिल्ड डिश भी गई, जो उन्हें खूब पसंद आ रही है। अब वह अक्सर इसकी फरमाइश भी करते हैं। वहीं, शूटिंग के बाद भिंडी भुर्जी, मूंगदाल खाना पसंद करते हैं। नवाजुद्दीन को कानपुर का नानवेज खूब भा रहा है। पढ़िए एक्टर की कम्पलीट डाइट… पोम्फ्रेट फिश से बनी साल्मन ग्रिल्ड डिश की तस्वीरें… स्मूदी से होती है दिन की शुरुआत
लैंडमार्क के सैफ बलराम ने बताया- नवाजुद्दीन सुबह करीब 6 बजे सोकर उठते हैं। वह अपनी डाइट और फिटनेस के प्रति काफी सजग हैं। सुबह के नाश्ते में उन्हें स्मूदी खिलाया गया। जोकि दलिया, अंजीर, खजूर, आल्मड, अखरोट से बना होता है। इसके साथ उन्हें दो केले दिए जाते हैं। भोजन में वह काफी हल्का खाना पसंद करते हैं। मीठे से पूरी तरह परहेज
फिटनेस बरकरार रखने के लिए वह मीठे से काफी परहेज कर रहे हैं। नवाजुद्दीन ने होटल में रहने के दौरान अब तक किसी भी स्वीट डिश का स्वाद नहीं चखा। यहां तक की कोल्ड ड्रिंक से पूरी तरह से दूर रहते हैं। पौष्टिक और प्रोटीन युक्त भोजन का ही इस्तेमाल कर रहे हैं। लंच में लेते हैं प्रोटीन से भरपूर हल्का भोजन
बलराम ने बताया- शुक्रवार को शूटिंग के दौरान दोपहर के भोजन में उन्होंने प्रोटीन से भरपूर सीजर सैलेड, तोफू (सोया मिल्क, पॉमेजन चीज, ऑलिव, आइसबर्ग लैट्यूज और खीरे की मिक्सिंग) के साथ भिंडी भुर्जी, मूंगदाल खिचड़ी और जीरा रायता मंगाया था। गुरुवार को उन्होंने ग्रीन सलाद के साथ दाल तड़का, बाजरे की रोटी खाई। शूटिंग में नवाजुद्दीन लंच में काफी हल्का भोजन लेते हैं। दोपहर के समय होटल में रहने के दौरान उन्होंने मटन रोगन जीरा, मटन निहारी, दम मटन, वर्की पराठा का जायका लिया। जिसके बाद उन्होंने 2 घंटे तक जिम में गुजारा। इस तरह बनती हैं साल्मन ग्रिल्ड डिश
यह ग्रिल्ड सैल्मन रेसिपी एक बड़े कटोरे में स्वादिष्ट मैरिनेड बनाने से शुरू होती है। जैतून का तेल, कटा हुआ लहसुन, सोया सॉस, ब्राउन शुगर, डिजॉन सरसों, कटा हुआ अजमोद, कटा हुआ थाइम, नमक और काली मिर्च को एक साथ रगड़े। साल्मन को कटोरे में डालें। कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 8 घंटे तक मैरिनेट करना चाहिए। जब मछली उस सारे स्वाद में भीग जाए, तो उसे मैरिनेड से निकालें और अपनी ग्रिल पर रखें। मछली को पकने तक ग्रिल करें, फिर नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें और आनंद लें। रात के खाने में नवाजुद्दीन को कानपुर की निहारी और खमीरी रोटी खूब पसंद आई। तंदूरी चिकन, तंदूरी फिश, कीमा पाव का भी स्वाद लिया। डिनर में चित्रांगदा ने पपीता खाया
दो दिनों के लिए फिल्म शूटिंग के लिए कानपुर आई चित्रांगदा सिंह ने ब्रेकफास्ट में किनवा राइस और लंच में पनीर टिक्का, ग्रीक योगर्ट लिया। रात के खाने में सिर्फ पपीता खाया। ————————– ये खबर भी पढ़ें- UP में 3 लाख में लड़की-5 लाख में लड़का खरीदिए:बच्ची सांवली है, 30 हजार कम दे देना… कैमरे पर मासूमों का सौदा बच्ची सांवली है… इसको जॉनसन बेबी पाउडर लगाना, आठ दिन में गोरी हो जाएगी। इसका रेट 30 हजार कम करा देंगे। ज्यादा सुंदर बच्चा चाहिए तो मई तक रुक जाइए। हमारी एक पार्टी का सातवां महीना चल रहा है। पांच हजार रुपए में लखीमपुर से पता लगा लेंगे कि बड़ा (बेटा) निकल रहा है या छोटी (बेटी)। लखनऊ में मासूम बच्ची का सौदा कर रही यह महिला चाइल्ड ट्रैफिकिंग गैंग की सदस्य है। गैंग तक पहुंचने में दैनिक भास्कर टीम को 20 दिन लगे। हमारा रिपोर्टर नि:संतान बनकर इस गिरोह तक पहुंचा। लखनऊ में बच्ची की डिलीवरी तय की गई। गैंग की दूसरी महिला सदस्य दिल्ली से बच्ची लेकर आई। पढ़ें पूरी खबर कानपुर में ‘रात अकेली है’ पार्ट-2 की शूटिंग चल रही है। जिसमें इंस्पेक्टर जटिल सिंह का किरदार अभिनेता नवाजुद्दीन सिद्दीकी निभा रहे हैं। वो 6 दिन से शहर के फाइव स्टार होटल लैंडमार्क में रुके हैं। नवाजुद्दीन के यहां आने के बाद उनकी पर्सनल लाइफ से जुड़ी कई बातें सामने आई हैं। एक्टर बहुत सधी हुई जिंदगी जी रहे हैं। सुबह डेढ़ घंटे जिम में बिताते हैं। फिर लंच से डिनर तक वेज और नॉनवेज डिश का लुत्फ उठाते हैं। होटल के शेफ बलराम बताते हैं कि नवाजुद्दीन सिद्दीकी जब आए तो पहले उन्हें निहारी और खमीरी रोटी परोसी गई। उन्हें नीदरलैंड की पोम्फ्रेट फिश से बनी साल्मन ग्रिल्ड डिश भी गई, जो उन्हें खूब पसंद आ रही है। अब वह अक्सर इसकी फरमाइश भी करते हैं। वहीं, शूटिंग के बाद भिंडी भुर्जी, मूंगदाल खाना पसंद करते हैं। नवाजुद्दीन को कानपुर का नानवेज खूब भा रहा है। पढ़िए एक्टर की कम्पलीट डाइट… पोम्फ्रेट फिश से बनी साल्मन ग्रिल्ड डिश की तस्वीरें… स्मूदी से होती है दिन की शुरुआत
लैंडमार्क के सैफ बलराम ने बताया- नवाजुद्दीन सुबह करीब 6 बजे सोकर उठते हैं। वह अपनी डाइट और फिटनेस के प्रति काफी सजग हैं। सुबह के नाश्ते में उन्हें स्मूदी खिलाया गया। जोकि दलिया, अंजीर, खजूर, आल्मड, अखरोट से बना होता है। इसके साथ उन्हें दो केले दिए जाते हैं। भोजन में वह काफी हल्का खाना पसंद करते हैं। मीठे से पूरी तरह परहेज
फिटनेस बरकरार रखने के लिए वह मीठे से काफी परहेज कर रहे हैं। नवाजुद्दीन ने होटल में रहने के दौरान अब तक किसी भी स्वीट डिश का स्वाद नहीं चखा। यहां तक की कोल्ड ड्रिंक से पूरी तरह से दूर रहते हैं। पौष्टिक और प्रोटीन युक्त भोजन का ही इस्तेमाल कर रहे हैं। लंच में लेते हैं प्रोटीन से भरपूर हल्का भोजन
बलराम ने बताया- शुक्रवार को शूटिंग के दौरान दोपहर के भोजन में उन्होंने प्रोटीन से भरपूर सीजर सैलेड, तोफू (सोया मिल्क, पॉमेजन चीज, ऑलिव, आइसबर्ग लैट्यूज और खीरे की मिक्सिंग) के साथ भिंडी भुर्जी, मूंगदाल खिचड़ी और जीरा रायता मंगाया था। गुरुवार को उन्होंने ग्रीन सलाद के साथ दाल तड़का, बाजरे की रोटी खाई। शूटिंग में नवाजुद्दीन लंच में काफी हल्का भोजन लेते हैं। दोपहर के समय होटल में रहने के दौरान उन्होंने मटन रोगन जीरा, मटन निहारी, दम मटन, वर्की पराठा का जायका लिया। जिसके बाद उन्होंने 2 घंटे तक जिम में गुजारा। इस तरह बनती हैं साल्मन ग्रिल्ड डिश
यह ग्रिल्ड सैल्मन रेसिपी एक बड़े कटोरे में स्वादिष्ट मैरिनेड बनाने से शुरू होती है। जैतून का तेल, कटा हुआ लहसुन, सोया सॉस, ब्राउन शुगर, डिजॉन सरसों, कटा हुआ अजमोद, कटा हुआ थाइम, नमक और काली मिर्च को एक साथ रगड़े। साल्मन को कटोरे में डालें। कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 8 घंटे तक मैरिनेट करना चाहिए। जब मछली उस सारे स्वाद में भीग जाए, तो उसे मैरिनेड से निकालें और अपनी ग्रिल पर रखें। मछली को पकने तक ग्रिल करें, फिर नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें और आनंद लें। रात के खाने में नवाजुद्दीन को कानपुर की निहारी और खमीरी रोटी खूब पसंद आई। तंदूरी चिकन, तंदूरी फिश, कीमा पाव का भी स्वाद लिया। डिनर में चित्रांगदा ने पपीता खाया
दो दिनों के लिए फिल्म शूटिंग के लिए कानपुर आई चित्रांगदा सिंह ने ब्रेकफास्ट में किनवा राइस और लंच में पनीर टिक्का, ग्रीक योगर्ट लिया। रात के खाने में सिर्फ पपीता खाया। ————————– ये खबर भी पढ़ें- UP में 3 लाख में लड़की-5 लाख में लड़का खरीदिए:बच्ची सांवली है, 30 हजार कम दे देना… कैमरे पर मासूमों का सौदा बच्ची सांवली है… इसको जॉनसन बेबी पाउडर लगाना, आठ दिन में गोरी हो जाएगी। इसका रेट 30 हजार कम करा देंगे। ज्यादा सुंदर बच्चा चाहिए तो मई तक रुक जाइए। हमारी एक पार्टी का सातवां महीना चल रहा है। पांच हजार रुपए में लखीमपुर से पता लगा लेंगे कि बड़ा (बेटा) निकल रहा है या छोटी (बेटी)। लखनऊ में मासूम बच्ची का सौदा कर रही यह महिला चाइल्ड ट्रैफिकिंग गैंग की सदस्य है। गैंग तक पहुंचने में दैनिक भास्कर टीम को 20 दिन लगे। हमारा रिपोर्टर नि:संतान बनकर इस गिरोह तक पहुंचा। लखनऊ में बच्ची की डिलीवरी तय की गई। गैंग की दूसरी महिला सदस्य दिल्ली से बच्ची लेकर आई। पढ़ें पूरी खबर उत्तरप्रदेश | दैनिक भास्कर
नवाजुद्दीन को भा रही नीदरलैंड की पोम्फ्रेट फिश:कानपुर में शूटिंग के बाद भिंडी भुर्जी-मूंगदाल खा रहे; पढ़िए डाइट प्लान
