वैज्ञानिकों की नई खोज: बदला हुआ विटामिन B12 ब्रेन ट्यूमर के इलाज में खोल सकता है नई राह, ग्लियोब्लास्टोमा मरीजों के लिए उम्मीद
ब्रेन कैंसर का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के मन में डर पैदा हो जाता है। खासतौर पर जब बीमारी…
Category: Health
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महिलाओं की सेहत पर भारी पड़ सकती हैं ये छोटी आदतें, ऐसे रखें हार्मोन्स को संतुलित
महिलाओं के शरीर में हार्मोन्स का संतुलन उनकी सेहत के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है। शरीर में बनने वाले ये…
महिलाओं की हड्डियों को कमजोर कर रही कैल्शियम की कमी, डाइट में इन चीजों को शामिल कर मजबूत बनाएं शरीर
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह सिर्फ हड्डियों और दांतों को मजबूत…
जंक फूड की आदत से छुटकारा पाने के लिए दिमाग को करें री-प्रोग्राम, ये आसान तरीके बदल देंगे खाने की आदत
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जंक फूड हमारी डेली लाइफ का हिस्सा बन चुका है। कई बार ऐसा होता…
रात में बार-बार खुल जाती है आंख? कहीं यह नींद की बीमारी आपके दिमाग को तो नुकसान नहीं पहुंचा रही
कई लोग रात में बार-बार नींद टूटने, तेज खर्राटे आने या सुबह उठने के बाद भी थकान महसूस होने को…
टाइम्स स्क्वायर में दिखा योग का वैश्विक असर: हजारों लोगों ने एक साथ किए आसन, भारत की संस्कृति का दुनिया में संदेश
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर अमेरिका के न्यूयॉर्क शहर का मशहूर टाइम्स स्क्वायर योग और ध्यान के रंग में…
शराब से नहीं, खराब लाइफस्टाइल से भी बिगड़ सकता है लिवर, समय रहते पहचानें नॉन अल्कोहोलिक फैटी लिवर के संकेत
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर दिल, डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों पर तो ध्यान देते…
सूर्य नमस्कार: सिर्फ योग नहीं बल्कि शरीर और दिमाग के लिए पूरा फिटनेस सिस्टम, जानिए इसके पीछे की असली वजह
आज के समय में लोग फिट रहने के लिए जिम, कार्डियो और हैवी वर्कआउट का सहारा लेते हैं। घंटों पसीना…
International Yoga Day 2026: योग के रंग में रंगी दिल्ली-NCR, हजारों लोगों ने किया अभ्यास; नेताओं और सितारों ने भी लिया हिस्सा
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर रविवार को दिल्ली-NCR सहित पूरे देश में योग के प्रति लोगों का उत्साह…
कम नींद से बढ़ सकता है दिमाग पर दबाव, नई रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें
नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए किसी दवा से कम नहीं मानी जाती। पर्याप्त और अच्छी गुणवत्ता वाली नींद…