अल्फा महेंद्रू फाउंडेशन आज करवागा योग

जालंधर | अल्फा महेंद्रू फाउंडेशन की ओर से आज एसडी कॉलेजिएट सीनियर सैकंडरी स्कूल नजदीक मदन फिलौर मिल चौक में 21 जून को योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। संस्था के अध्यक्ष रमेश महेंद्रू और जसविंदर सिंह ने बताया कि योग सुबह 5.30 बजे से लेकर 6.30 बजे तक निशुल्क करवाया जाएगा। उन्होंने बताया कि योग शिविर में योग साधक जमीन पर बिछाने के लिए चादर, दरी या चटाई, पीने के पानी की बोतल और पसीना पोंछने के लिए तोलिया अपने साथ अवश्य लेकर आए। उन्होंने बताया कि शारीरिक रूप से मजबूत रहने के लिए योग आसन जरूरी हैं। तभी इस विशेष दिन को सभी आसन करवाए जाते हैं। ताकि लोगों में जागरूकता फैले और वे हर दिन योग करते रहें। जालंधर | अल्फा महेंद्रू फाउंडेशन की ओर से आज एसडी कॉलेजिएट सीनियर सैकंडरी स्कूल नजदीक मदन फिलौर मिल चौक में 21 जून को योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। संस्था के अध्यक्ष रमेश महेंद्रू और जसविंदर सिंह ने बताया कि योग सुबह 5.30 बजे से लेकर 6.30 बजे तक निशुल्क करवाया जाएगा। उन्होंने बताया कि योग शिविर में योग साधक जमीन पर बिछाने के लिए चादर, दरी या चटाई, पीने के पानी की बोतल और पसीना पोंछने के लिए तोलिया अपने साथ अवश्य लेकर आए। उन्होंने बताया कि शारीरिक रूप से मजबूत रहने के लिए योग आसन जरूरी हैं। तभी इस विशेष दिन को सभी आसन करवाए जाते हैं। ताकि लोगों में जागरूकता फैले और वे हर दिन योग करते रहें।   पंजाब | दैनिक भास्कर