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‘तापमान बढ़ने पर बिजली की मांग चरम पर होगी, तब क्या होगा? पावर कट पर भड़के देवेंद्र यादव

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‘तापमान बढ़ने पर बिजली की मांग चरम पर होगी, तब क्या होगा? पावर कट पर भड़के देवेंद्र यादव

<p style=”text-align: justify;”><strong>Devendra Yadav On Power Cut:</strong> दिल्ली प्रदेश कांग्रेस कमेटी के अध्यक्ष देवेंद्र यादव ने दिल्ली में बार-बार हो रही बिजली कटौती पर चिंता जताते हुए बीजेपी सरकार पर निशाना साधा है. उन्होंने कहा कि दिल्ली के कई इलाकों में बिजली कटौती से लोग परेशान हैं और यह गंभीर चिंता का विषय है. सवाल उठाते हुए कहां, &ldquo;जब तापमान बढ़ने के साथ बिजली की मांग चरम पर होगी, तब क्या होगा?&rdquo; उन्होंने आरोप लगाया कि बिजली कंपनियां दरों में वृद्धि के लिए कटौती का सहारा लेकर सरकार पर दबाव बना रही है, लेकिन बीजेपी सरकार इन पर नियंत्रण रखने में नाकाम साबित हो रही है.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>मौजूदा सरकार की तुलना पिछली सरकार से</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>देवेंद्र यादव ने कहा कि डिस्कॉम भी मानते हैं कि दिल्लीवासियों को घंटों बिजली कटौती का सामना करना पड़ रहा है. उन्होंने तंज कसते हुए कहा, &ldquo;कहीं पिछली केजरीवाल सरकार की तरह बीजेपी की रेखा गुप्ता सरकार भी बिजली कंपनियों को फायदा पहुंचाने की दिशा में काम तो नहीं कर रही?&rdquo; बिजली मंत्री पहले ही कह चुके हैं कि बिजली की दरें बढ़ सकती हैं, जिससे यह शंका और गहरी होती है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>उन्होंने बताया कि इस साल भीषण गर्मी में बिजली की मांग 9000 मेगावाट तक पहुंचने की संभावना है, जबकि पिछले साल 2024 में यह 8656 मेगावाट तक पहुंच गई थी. यादव ने सवाल उठाया, &ldquo;25 मार्च के बाद जब मांग 4070-4360 मेगावाट के बीच है, तब भी कटौती हो रही है. गर्मी के पीक पर 9000 मेगावाट की मांग को सरकार कैसे पूरा करेगी?&rdquo; उन्होंने सरकार से पूछा कि बिजली आपूर्ति का इंतजाम कहां से होगा.</p>
<p style=”text-align: justify;”>डीपीसीसी अध्यक्ष यादव ने कहा कि दिल्ली के 50 लाख से अधिक बिजली उपभोक्ताओं को सुचारू आपूर्ति देने के बजाय बीजेपी सरकार सिर्फ बिल वसूली और सरचार्ज बढ़ाने में लगी है, जैसा केजरीवाल सरकार करती थी. उन्होंने सुझाव दिया कि अगर मुख्यमंत्री बिजली आपूर्ति को लेकर संवेदनशीलता दिखाएं और बिजली मंत्री को अभी से काम करने के निर्देश दें, तो दिल्लीवासियों को राहत मिल सकती है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>कांग्रेस नेता ने शीला दीक्षित सरकार का जिक्र करते हुए कहा कि उनकी सरकार ने बिजली का निजीकरण कर 24 घंटे बिजली उपलब्ध कराई थी और 15 साल तक उपभोक्ताओं को सब्सिडी दी थी. वहीं आम आदमी पार्टी ने सब्सिडी को बिजली कंपनियों को दे दिया और सरचार्ज बढ़ाकर बिल दोगुने कर दिए. उन्होंने आरोप लगाया कि बीजेपी सरकार भी उसी नीति पर चल रही है, जिससे दिल्लीवासियों को कटौती झेलनी पड़ रही है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>&nbsp;</p> <p style=”text-align: justify;”><strong>Devendra Yadav On Power Cut:</strong> दिल्ली प्रदेश कांग्रेस कमेटी के अध्यक्ष देवेंद्र यादव ने दिल्ली में बार-बार हो रही बिजली कटौती पर चिंता जताते हुए बीजेपी सरकार पर निशाना साधा है. उन्होंने कहा कि दिल्ली के कई इलाकों में बिजली कटौती से लोग परेशान हैं और यह गंभीर चिंता का विषय है. सवाल उठाते हुए कहां, &ldquo;जब तापमान बढ़ने के साथ बिजली की मांग चरम पर होगी, तब क्या होगा?&rdquo; उन्होंने आरोप लगाया कि बिजली कंपनियां दरों में वृद्धि के लिए कटौती का सहारा लेकर सरकार पर दबाव बना रही है, लेकिन बीजेपी सरकार इन पर नियंत्रण रखने में नाकाम साबित हो रही है.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>मौजूदा सरकार की तुलना पिछली सरकार से</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>देवेंद्र यादव ने कहा कि डिस्कॉम भी मानते हैं कि दिल्लीवासियों को घंटों बिजली कटौती का सामना करना पड़ रहा है. उन्होंने तंज कसते हुए कहा, &ldquo;कहीं पिछली केजरीवाल सरकार की तरह बीजेपी की रेखा गुप्ता सरकार भी बिजली कंपनियों को फायदा पहुंचाने की दिशा में काम तो नहीं कर रही?&rdquo; बिजली मंत्री पहले ही कह चुके हैं कि बिजली की दरें बढ़ सकती हैं, जिससे यह शंका और गहरी होती है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>उन्होंने बताया कि इस साल भीषण गर्मी में बिजली की मांग 9000 मेगावाट तक पहुंचने की संभावना है, जबकि पिछले साल 2024 में यह 8656 मेगावाट तक पहुंच गई थी. यादव ने सवाल उठाया, &ldquo;25 मार्च के बाद जब मांग 4070-4360 मेगावाट के बीच है, तब भी कटौती हो रही है. गर्मी के पीक पर 9000 मेगावाट की मांग को सरकार कैसे पूरा करेगी?&rdquo; उन्होंने सरकार से पूछा कि बिजली आपूर्ति का इंतजाम कहां से होगा.</p>
<p style=”text-align: justify;”>डीपीसीसी अध्यक्ष यादव ने कहा कि दिल्ली के 50 लाख से अधिक बिजली उपभोक्ताओं को सुचारू आपूर्ति देने के बजाय बीजेपी सरकार सिर्फ बिल वसूली और सरचार्ज बढ़ाने में लगी है, जैसा केजरीवाल सरकार करती थी. उन्होंने सुझाव दिया कि अगर मुख्यमंत्री बिजली आपूर्ति को लेकर संवेदनशीलता दिखाएं और बिजली मंत्री को अभी से काम करने के निर्देश दें, तो दिल्लीवासियों को राहत मिल सकती है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>कांग्रेस नेता ने शीला दीक्षित सरकार का जिक्र करते हुए कहा कि उनकी सरकार ने बिजली का निजीकरण कर 24 घंटे बिजली उपलब्ध कराई थी और 15 साल तक उपभोक्ताओं को सब्सिडी दी थी. वहीं आम आदमी पार्टी ने सब्सिडी को बिजली कंपनियों को दे दिया और सरचार्ज बढ़ाकर बिल दोगुने कर दिए. उन्होंने आरोप लगाया कि बीजेपी सरकार भी उसी नीति पर चल रही है, जिससे दिल्लीवासियों को कटौती झेलनी पड़ रही है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>&nbsp;</p>  दिल्ली NCR ‘मामला अत्यंत दुखद…,’ दिल्ली HC में नाबालिग बेटी के यौन उत्पीड़न के आरोपी पिता की जमानत खारिज

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छत्तीसगढ़ के कांकेर में शहरी क्षेत्रों में घूम रहा तेंदुआ, दहशत की वजह से घरों में दुबके लोग 
छत्तीसगढ़ के कांकेर में शहरी क्षेत्रों में घूम रहा तेंदुआ, दहशत की वजह से घरों में दुबके लोग 

छत्तीसगढ़ के कांकेर में शहरी क्षेत्रों में घूम रहा तेंदुआ, दहशत की वजह से घरों में दुबके लोग  <p style=”text-align: justify;”><strong>Kanker News:</strong> छत्तीसगढ़ में वन्यजीवों का गढ़ कहे जाने वाले कांकेर जिले में भालू के बाद अब शहरी क्षेत्र में तेंदुआ दिखे जाने से लोगों में दहशत का माहौल बना हुआ है, पिछले कुछ दिनों से तेंदुआ शहरी क्षेत्र की ओर बढ़ रहा है जिससे अब दिन और रात में लोगो का बाहर निकलना मुश्किल हो गया है.&nbsp;</p>
<p style=”text-align: justify;”>कांकेर जिले के भानुप्रतापपुर में मंगलवार को भी सुबह मॉर्निंग वॉक पर निकले लोगों ने एक पेड़ पर तेंदुआ को बैठे हुए देखा और इसकी वीडियो भी बनाई, बताया जा रहा है कि अभी भी तेंदुआ पेड़ पर चढ़ा हुआ है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>जानकारी मिलने के बाद तुरंत वन विभाग की टीम और पुलिस की टीम मौके पर पहुंच गई है साथ ही जाल बिछाकर तेंदुआ को पकड़ने की कोशिश में लग गई है, वहीं आसपास के इलाकों में कर्फ्यू लगा दिया गया है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>इधर रिहायशी इलाके में तेंदुआ दिखे जाने से लोगों में दहशत का माहौल बना हुआ है. दरअसल पिछले कुछ सालों से लगातार कांकेर जिले के अलग अलग शहरी और ग्रामीण क्षेत्रों में तेंदुआ देखा जा रहा है, बीते साल ही नेशनल हाईवे-30 पर &nbsp;एक पेड़ पर बैठे तेंदुआ को देखे जाने के साथ ही कांकेर शहर से लगे एक घर के अंदर भोजन की तलाश में तेंदुआ घुस गया था. इधर लगातार शहरी क्षेत्रों में तेंदुआ देखे जाने से शाम होते ही कर्फ्यू जैसे हालात बन रहे हैं.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>रिहायशी इलाके में पेड़ में चढ़ा तेंदुआ</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>कांकेर शहरवासियों और भानुप्रतापपुर के लोगो से &nbsp; मिली जानकारी के मुताबिक पिछले कुछ दिनों से लगातार तेंदुआ का आतंक बढ़ गया है, रिहायशी &nbsp;इलाकों के साथ-साथ आसपास के जंगलों में लगातार तेंदुआ देखा जा रहा है,कई बार तेंदुआ ने लोगों पर हमले भी किए हैं, मंगलवार को भी &nbsp;कांकेर जिले के भानुप्रतापपुर में बस स्टैंड के पीछे रिहायसी &nbsp;इलाके संतोषी नगर में एक तेंदुआ को देखा गया, तेंदुआ पेड़ पर चढ़ गया है. मौके पर पहुंची वन विभाग की टीम लगातार रेस्क्यू कर रही है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>तेंदुआ को देख इलाके में दहशत का &nbsp;माहौल बना हुआ है, इसके साथ ही &nbsp;इलाके में बड़ी संख्या में मौके पर स्थानीय पुलिस बल भी तैनात किया गया है.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>कांकेर जिले वासियो में दहशत का माहौल</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>&nbsp;इधर स्थानीय लोगों का कहना है कि सुबह शाम और रात में भी अब शहरी क्षेत्रों में तेंदुआ और भालूओ के &nbsp;झुंड देखे जाने से लोग अपने घरों से बाहर निकलने से डरते हैं, वही पालतू मवेशियों का तेंदुए के द्वारा शिकार का खतरा भी बना रहता है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>उन्होंने कहा कि वन विभाग से कई बार कहने के बावजूद भी इन वन्यजीवों के लिए कोई फॉरेस्ट एरिया चिन्हाकित नहीं किया गया है, जिसके चलते पानी और भोजन की तलाश में अब तेंदुआ और भालू बस्ती की ओर बढ़ रहे हैं, और आए दिन आसपास के इलाकों में देखे जा रहे हैं, जिससे लोगों में दहशत का माहौल बना हुआ है.</p>
<p style=”text-align: justify;”>भालुओं &nbsp;के हमले की वजह से कई ग्रामीण बुरी तरह से घायल भी हुए हैं, लेकिन वन विभाग इससे कोई सबक नहीं ले रहा है, जिसके चलते अब तेंदुआ दिखने से भी लोगों में दहशत का माहौल बना हुआ है और सुबह और रात के समय कर्फ्यू जैसे हालात बन रहे हैं.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>ये भी पढ़े : <a href=”https://www.abplive.com/states/chhattisgarh/mahtari-vandan-yojana-fifth-installment-released-for-70-lakh-chhattisgarh-women-by-cm-vishnu-deo-sai-2728151″>छत्तीसगढ़ की 70 लाख महिलाओं के लिए खुशखबरी, खाते में आई महतारी वंदन योजना की पांचवीं किस्त</a></strong></p>

रेवाड़ी में युवक के पेट में घोंपी कांच की बोतल:लाठी-डंडों से भी किया हमला; दुकान से घर लौटते वक्त हुई वारदात
रेवाड़ी में युवक के पेट में घोंपी कांच की बोतल:लाठी-डंडों से भी किया हमला; दुकान से घर लौटते वक्त हुई वारदात

रेवाड़ी में युवक के पेट में घोंपी कांच की बोतल:लाठी-डंडों से भी किया हमला; दुकान से घर लौटते वक्त हुई वारदात हरियाणा में रेवाड़ी जिले के गांव दुल्हेड़ा कलां में पांच लोगों ने मिलकर एक युवक पर हमला कर दिया। आरोपियों ने उस पर खूब लाठी-डंडे बरसाए और एक युवक ने कांच की बोतल फोड़कर उसके पेट में घोंप दी। वारदात के बाद आरोपी धमकी देते हुए मौके से फरार हो गए। बावल थाना पुलिस ने आरोपियों के खिलाफ केस दर्ज कर कार्रवाई शुरू कर दी है। मिली जानकारी के अनुसार, रेवाड़ी जिले के गांव दुल्हेड़ा कलां निवासी रोहित ने बावल थाना में दर्ज कराई FIR के मुताबिक, वह गांव में ही एक सैलून पर नौकरी करता है। बीती रात वह दुकान से घर की तरफ जा रहा था। तभी रास्ते में गांव झाबुआ निवासी दिनेश, विपुल, मुकुल, विवेक और राकेश ने उसे रोक लिया। आरोपियों ने हाथों में लाठी-डंडे लिए हुए थे। पेट में घोंपी कांच की बोतल इससे पहले रोहित कुछ समझ पाता आरोपियों ने उस पर ताबड़तोड़ लाठी-डंडों से हमला कर दिया। रोहित का आरोप है कि विपुल नाम के युवक के हाथ में कांच की बोतल थी। उसने पहले उसे जमीन पर मारकर फोड़ा और फिर बोतल उसके पेट में घोंप दी। चीखने-चिल्लाने की आवाज सुनकर जब अन्य ग्रामीण आने लोग तो आरोपी जान से मारने की धमकी देते हुए भाग गए। आरोपियों पर एफआईआर दर्ज रोहित को पहले बावल स्थित सीएचसी में भर्ती कराया गया, जहां उसकी हालत गंभीर होने पर रेवाड़ी ट्रॉमा सेंटर रैफर कर दिया। सूचना के बाद बावल थाना पुलिस ट्रॉमा सेंटर पहुंची और रोहित के बयान दर्ज करने के बाद आरोपियों के खिलाफ आईपीसी की धारा 147/149/323/506/341 के तहत FIR दर्ज कर आरोपियों की तलाश शुरू कर दी हैं।

हरियाणा में 10वीं का अंग्रेजी पेपर आज:51 हजार से ज्यादा छात्र शामिल, 219 फ्लाइंग स्क्वाड निगरानी पर, पेपर आउट केस में 25 पुलिसकर्मी सस्पेंड
हरियाणा में 10वीं का अंग्रेजी पेपर आज:51 हजार से ज्यादा छात्र शामिल, 219 फ्लाइंग स्क्वाड निगरानी पर, पेपर आउट केस में 25 पुलिसकर्मी सस्पेंड

हरियाणा में 10वीं का अंग्रेजी पेपर आज:51 हजार से ज्यादा छात्र शामिल, 219 फ्लाइंग स्क्वाड निगरानी पर, पेपर आउट केस में 25 पुलिसकर्मी सस्पेंड हरियाणा में आज यानी सोमवार को 10वीं कक्षा की अंग्रेजी की परीक्षा आयोजित की जा रही है। इसमें कुल 2 लाख 93 हजार 395 विद्यार्थी (277460 नियमित और 15935 दूरस्थ शिक्षा के विद्यार्थी) भाग ले रहे हैं। शिक्षा बोर्ड ने नकल रोकने के लिए 219 उड़नदस्ते बनाए हैं। इसके बावजूद 10वीं और 12वीं कक्षा का पहला पेपर आउट हो गया है। इस पर बोर्ड और मुख्यमंत्री ने कार्रवाई की। बोर्ड ने पेपर लीक करने वालों के खिलाफ कार्रवाई करते हुए एफआईआर दर्ज कराई है। अपनी ड्यूटी में लापरवाही बरतने वाले केंद्र अधीक्षकों को भी पदमुक्त कर दिया गया है। जबकि अब तक कुल 97 नकलची (10वीं और 12वीं के) पकड़े जा चुके हैं। साथ ही, प्रदेश में कुल 588 पर्यवेक्षक नियुक्त किए गए हैं। सीएम ने 25 पुलिसकर्मियों को किया सस्पेंड सीएम ने 10वीं और 12वीं में पेपर लीक मामले में 25 पुलिसकर्मियों को सस्पेंड कर दिया है। इनमें 4 डीएसपी, 3 एसएचओ और 1 चौकी इंचार्ज शामिल हैं। इसके अलावा 5 सुपरवाइजरों के खिलाफ एफआईआर दर्ज करने के आदेश दिए गए हैं। इनमें 4 सरकारी और 1 प्राइवेट शामिल हैं। वहीं, 4 सरकारी सुपरवाइजर और 2 सेंटर सुपरिंटेंडेंट को भी सस्पेंड किया गया है। इनके साथ ही 4 बाहरी लोगों और 8 छात्रों के खिलाफ भी केस दर्ज किया गया है। 1431 परीक्षा केंद्र बनाए
हरियाणा विद्यालय शिक्षा बोर्ड ने प्रदेश में कुल 1431 परीक्षा केंद्र बनाए हैं। जिसमें 516787 विद्यार्थी (10वीं व 12वीं कक्षा के रेगुलर व डिस्टेंस छात्र) परीक्षा देंगे। जिनमें से रेगुलर परीक्षा में 475620 परीक्षार्थी प्रविष्ट होंगे। जिसमें सेकेंडरी कक्षा के 277460 तथा सीनियर सेकेंडरी के 198160 परीक्षार्थी शामिल हैं। वहीं मुक्त विद्यालय परीक्षा में प्रदेशभर में करीब 41167 परीक्षार्थी प्रविष्ट होंगे। जिसमें सेकेंडरी (मुक्त विद्यालय) कक्षा के 15935 परीक्षार्थी तथा सीनियर सेकेंडरी (मुक्त विद्यालय) के 25232 परीक्षार्थी शामिल हैं। परीक्षाएं दोपहर साढ़े 12 बजे से साढ़े 3 बजे तक होंगी। पहले भी पेपर आउट
27-28 फरवरी को आयोजित 12वीं-10वीं बोर्ड की परीक्षा के पहले ही दिन पेपर आउट हो गया था। नूंह, सोनीपत व झज्जर एरिया में पेपर की कॉपी परीक्षा के दौरान ही बाहर आ गई थी। वहीं नकल का भी खूब बोलबाला देखने को मिला। परीक्षा केंद्र पर नकल कराने के लिए लोग दीवारों पर चढ़े दिखे। रोल नंबर ए-4 साइज पेपर पर रंगीन प्रिंट हो
बोर्ड सचिव अजय चोपड़ा ने कहा कि सेकेंडरी एवं सीनियर सेकेंडरी (शैक्षिक/मुक्त विद्यालय) की वार्षिक परीक्षाओं के लिए परीक्षार्थियों के प्रवेश-पत्र का रंगीन प्रिंट आउट ए-4 साइज पेपर पर डाउनलोड करना होना चाहिए। मुक्त विद्यालय परीक्षा (फ्रेश, रि-अपीयर, सीटीपी, ओसीटीपी, मर्सी चांस, पूर्ण विषय अंक सुधार व आंशिक अंक सुधार श्रेणी) के लिए परीक्षार्थी अपना पिछला अनुक्रमांक/नाम, पिता का नाम, माता का नाम /रजिस्ट्रेशन नंबर भरते हुए प्रवेश पत्र का रंगीन प्रिंट आउट ए-4 साइज पेपर डाउनलोड करें। नकल रोकने के लिए 219 उड़नदस्तों का गठन
बोर्ड अध्यक्ष ने बताया कि परीक्षा केंद्रों के औचक निरीक्षण के लिए 219 उड़नदस्तों का गठन किया गया है। जिसमें बोर्ड अध्यक्ष व बोर्ड सचिव के प्रभावी उड़नदस्तों के अलावा 22 जिला प्रश्र पत्र उड़दस्ते, 70 उप-मंडल प्रश्र पन्न उड़दस्ते, 21 रैपिड एक्शन फोर्स, 8 एसटीएफ एवं 2 नियंत्रण कक्ष उड़नदस्ते गठित किए गए हैं। इसके अतिरिक्त उप-मंडल अधिकारी (ना०) के 70 उड़नदस्ते, जिला शिक्षा अधिकारी के 22 उड़दस्ते एवं उप-सचिव (संचालन) व सहायक सचिव (संचालन) के उड़नदस्ते भी गठित किए हैं। जो परीक्षा केंद्रों पर पैनी निगाहें बनाए रखेंगे। परीक्षाओं की शुचिता, विश्वसनीयता को बनाए रखने के लिए सभी परीक्षा केन्द्रों के आसपास धारा-163 लागू कर दी गई है। परीक्षा केंद्रों के निकट फोटोस्टेट की दुकानें व कोचिंग सेंटर भी बंद रहेंगे। नकल में संलिप्त परीक्षार्थियों के विरुद्ध होगी कार्रवाई
उन्होंने बताया कि प्रश्र पत्रों पर अल्फा न्यूमेरिक कोड, क्यू आर कोड और हिडन सिक्योरिटी फीचर भी अंकित किए गए हैं। इससे यदि कोई परीक्षार्थी, पर्यवेक्षक, कर्मचारी व अन्य कोई व्यक्ति प्रश्र पत्र की फोटो लेता है तो तुरंत पता लग जाएगा कि प्रश्र पत्र किस परीक्षार्थी का है एवं कहां से आउट हुआ है। जिससे परीक्षाओं के दौरान होने वाली किसी भी प्रकार की अनियमितताओं पर लगाम लगाई जा सकेगी। उन्होंने आगे बताया कि यदि किसी परीक्षा केन्द्र से पेपर आउट होने का मामला पाया जाता है, तो उस केन्द्र के अधीक्षक, पर्यवेक्षक व नकल में संलिप्त परीक्षार्थी के विरूद्ध नियमानुसार सख्त कार्यवाही अमल में लाई जाएगी। तनावमुक्त परीक्षा दें विद्यार्थी
बोर्ड अध्यक्ष ने बताया कि परीक्षा की सुचिता सुनिश्चित करने के लिए इस बार विशेष सुरक्षा प्रबंध किए गए हैं। अधिकतर परीक्षा केन्द्र सीसीटीवी कैमरो की निगरानी में रहेंगे। यह कदम पेपर लीक की संभावना को समाप्त करने और परीक्षा में पारदर्शिता लाने के लिए उठाया गया है। उन्होंने छात्रों को सलाह दी कि वे तनावमुक्त होकर परीक्षा की तैयारी करें। नियमित रूप से सिलेबस का रिवीजन करें, पुराने प्रश्र पत्र हल करें और स्वस्थ दिनचर्या अपनाएं। पढ़ाई के साथ छोटे विराम भी आवश्यक हैं, जो परीक्षा का तनाव कम करने में सहायक होते है।