युवाओं की बड़ी आबादी टालमटोल की जद में है। रिसर्च बेस सर्वेक्षण से ये सामने आया है कि मोबाइल फोन का एडिक्शन, फिजिकल एक्टिविटी में कमी, पोस्ट कोविड के असर के चलते स्टूडेंट्स में टालमटोल की आदत बढ़ी है। हुरु और बाल्किस के 2017 में हुए शोध से पता चलता है कि 92% भारतीय छात्र टालमटोल करते हैं, और उनमें से 62% अक्सर ऐसा करते हैं जिससे उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में हुए शोध में ये पाया कि कॉग्निटिव बेहवीयरल थेरेपी (CBT) के 21 दिनों के सेशन से टालमटोल से निजात पाया जा सकता है। 200 स्टूडेंट्स पर हुआ शोध लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग की रिसर्च स्टूडेंट जया मिश्रा के रिसर्च में 200 छात्रों को शामिल किया गया। टालमटोल की समस्या से पीड़ित 23 छात्रों को यह थेरेपी दी गई। इससे उनके व्यवहार में सकारात्मक बदलाव आया। इसकी पुष्टि उनके अभिभावकों द्वारा भी किया गया। समस्या से जूझ रहे हर उम्र के लोग मनोविज्ञान विभाग की विभागाध्यक्ष और शोध निर्देशक डॉ. अर्चना शुक्ला के मुताबिक, टाल- मटोल की आदत खुद को नुकसान पहुंचाती है। भारत में यह सभी आयु समूहों में पाया जाता है। इससे सबसे अधिक प्रभावित होने वाला समूह युवाओं का है। पॉजिटिव सोच से टाल मटोल की आदत को किया काबू प्रो.अर्चना ने बताया कि CBT के सेशन में टालमटोल और तर्कहीन विश्वासों में स्टूडेंट्स के नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलने का प्रयास किया गया। इसमें उन्हें खुद को पुरस्कार देने, काम के लिए समय निर्धारित करने, कार्य की ग्रेडिंग करने, प्राइम टाइम और प्राइम लोकेशन पहचानने जैसे कार्य दिए गए। इसे उन्होंने बड़ी ही आसानी से खुद पर लागू किया। 21 दिनों के सत्र में रोजाना 50 मिनट उन्हें ये काम दिए गए। अगर ऐसे लक्षण दिखें तो मनोवैज्ञानिक की लें सलाह टालमटोल के व्यवहार से पीड़ित लोगों को तत्काल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए। इससे समय रहते उनके व्यवहार और आदतों में परिवर्तन लाने का काम किया जा सकता है। युवाओं की बड़ी आबादी टालमटोल की जद में है। रिसर्च बेस सर्वेक्षण से ये सामने आया है कि मोबाइल फोन का एडिक्शन, फिजिकल एक्टिविटी में कमी, पोस्ट कोविड के असर के चलते स्टूडेंट्स में टालमटोल की आदत बढ़ी है। हुरु और बाल्किस के 2017 में हुए शोध से पता चलता है कि 92% भारतीय छात्र टालमटोल करते हैं, और उनमें से 62% अक्सर ऐसा करते हैं जिससे उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में हुए शोध में ये पाया कि कॉग्निटिव बेहवीयरल थेरेपी (CBT) के 21 दिनों के सेशन से टालमटोल से निजात पाया जा सकता है। 200 स्टूडेंट्स पर हुआ शोध लखनऊ विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग की रिसर्च स्टूडेंट जया मिश्रा के रिसर्च में 200 छात्रों को शामिल किया गया। टालमटोल की समस्या से पीड़ित 23 छात्रों को यह थेरेपी दी गई। इससे उनके व्यवहार में सकारात्मक बदलाव आया। इसकी पुष्टि उनके अभिभावकों द्वारा भी किया गया। समस्या से जूझ रहे हर उम्र के लोग मनोविज्ञान विभाग की विभागाध्यक्ष और शोध निर्देशक डॉ. अर्चना शुक्ला के मुताबिक, टाल- मटोल की आदत खुद को नुकसान पहुंचाती है। भारत में यह सभी आयु समूहों में पाया जाता है। इससे सबसे अधिक प्रभावित होने वाला समूह युवाओं का है। पॉजिटिव सोच से टाल मटोल की आदत को किया काबू प्रो.अर्चना ने बताया कि CBT के सेशन में टालमटोल और तर्कहीन विश्वासों में स्टूडेंट्स के नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलने का प्रयास किया गया। इसमें उन्हें खुद को पुरस्कार देने, काम के लिए समय निर्धारित करने, कार्य की ग्रेडिंग करने, प्राइम टाइम और प्राइम लोकेशन पहचानने जैसे कार्य दिए गए। इसे उन्होंने बड़ी ही आसानी से खुद पर लागू किया। 21 दिनों के सत्र में रोजाना 50 मिनट उन्हें ये काम दिए गए। अगर ऐसे लक्षण दिखें तो मनोवैज्ञानिक की लें सलाह टालमटोल के व्यवहार से पीड़ित लोगों को तत्काल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए। इससे समय रहते उनके व्यवहार और आदतों में परिवर्तन लाने का काम किया जा सकता है। उत्तरप्रदेश | दैनिक भास्कर
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बाबा सिद्दीकी हत्या मामले में एक और गिरफ्तारी, प्रवीण लोणकर पुणे से दबोचा गया
बाबा सिद्दीकी हत्या मामले में एक और गिरफ्तारी, प्रवीण लोणकर पुणे से दबोचा गया <p style=”text-align: justify;”><strong>Baba Siddique Murder Case:</strong> एनसीपी नेता बाबा सिद्दीकी की हत्या मामले में मुंबई क्राइम ब्रांच ने प्रवीण लोणकर को पुणे से गिरफ्तार किया है. प्रवीण लोणकर शुबू लोणकर का भाई है, जिसने सोशल मीडिया पर पोस्ट कर लॉरेंस बिश्नोई गैंग की तरफ से हत्या की जिम्मेदारी ली थी. शुबू लोणकर फिलहाल फरार चल रहा है. मुंबई पुलिस ने कहा कि दोनों गिरफ्तार आरोपियों को प्रवीण लोणकर ने पुणे में शरण दी थी.</p>
<p style=”text-align: justify;”>वहीं, बड़ी खबर आ रही है कि बाबा सिद्दिकी हत्या मामले में फरार आरोपी जीशान अख्तर निकला सौरभ महकाल का दोस्त. सूत्रों ने बताया बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान के पिता सलीम खान को एक धमकी भरा नोट मिलने के मामले में मुम्बई क्राइम ब्रांच की टीम ने सौरभ महकाल से पुणे जाकर पूछताछ की थी. सौरभ महकाल का असली नाम सिद्धेश काम्बले है.</p>
<p style=”text-align: justify;”> </p>
‘अरविंद केजरीवाल पर हमला’, CM आतिशी ने जारी की तस्वीर, अखिलेश यादव भी भड़के, BJP क्या बोली?
‘अरविंद केजरीवाल पर हमला’, CM आतिशी ने जारी की तस्वीर, अखिलेश यादव भी भड़के, BJP क्या बोली? <p style=”text-align: justify;”>दिल्ली की सीएम आतिशी ने आप के संयोजक और पूर्व सीएम अरविंद केजरीवाल पर कथित तौर पर हमला करने वाले शख्स की तस्वीर जारी की है. सीएम ने जिस शख्स की तस्वीर शेयर की है, सोशल मीडिया पर उसका नाम रोहित सेहरावत है. नाम के आगे बीजेपी लगाया हुआ है. </p>
<p style=”text-align: justify;”>मुख्यमंत्री <a title=”आतिशी” href=”https://www.abplive.com/topic/atishi” data-type=”interlinkingkeywords”>आतिशी</a> ने तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, “जिस आदमी ने आज अरविंद केजरीवाल पर हमला किया वह बीजेपी का गुंडा है.”</p>
<blockquote class=”twitter-tweet”>
<p dir=”ltr” lang=”en”>The man who attacked Arvind Kejriwal today is a BJP goon. <a href=”https://twitter.com/hashtag/KejriwalAttackedByBJP?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw”>#KejriwalAttackedByBJP</a> <a href=”https://t.co/iPhH37f85c”>pic.twitter.com/iPhH37f85c</a></p>
— Atishi (@AtishiAAP) <a href=”https://twitter.com/AtishiAAP/status/1849848983281357191?ref_src=twsrc%5Etfw”>October 25, 2024</a></blockquote>
<p style=”text-align: justify;”>
<script src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” async=”” charset=”utf-8″></script>
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<p style=”text-align: justify;”><strong>हिंसक होना हारने की निशाना है- अखिलेश यादव</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>आम आदमी पार्टी के कई नेताओं ने बीजेपी को घेरते हुए निशाना साधा. इस बीच यूपी के पूर्व सीएम और सपा अध्यक्ष अखिलेश यादव ने भी इस मामले पर प्रतिक्रिया दी. अखिलेश यादव ने कहा, “दिल्ली में पदयात्रा के दौरान श्री अरविंद केजरीवाल जी पर हमले का समाचार निंदनीय भी है और चिंतनीय भी. ये हमला किसने करवाया होगा, कहने की आवश्यकता नहीं. सब जानते हैं कि भारत की राजनीति में हिंसा और नफ़रत किसकी राजनीति के सिद्धांत रहे हैं. हिंसक होना हारने की निशानी है.”</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong>बीजेपी ने क्या कहा?</strong></p>
<p style=”text-align: justify;”>दिल्ली बीजेपी के अध्यक्ष वीरेंद्र सचदेवा ने कहा, “जनता अगर पूछे सवाल तो क्यों परेशान हैं केजरीवाल? आज विकासपुरी में वहां की स्थानीय जनता जमानती केजरीवाल से गंदे पानी की शिकायत कर रही थी. उनको वो गंदा पानी पीने के लिए कह रही थी. इससे केजरीवाल बौखला गए…जनता जब आपसे सवाल पूछ रही है तो आप उसे बीजेपी का हमला बता रहे हैं. आपने दिल्ली को सड़क, बिजली और पानी के नाम पर ठगा है.” </p>
<p style=”text-align: justify;”>आम आदमी पार्टी ने आरोप लगाया है कि जब केजरीवाल दिल्ली के विकासपुरी इलाके में पदयात्रा कर रहे थे तभी उन पर हमले की कोशिश की गई. सीएम आतिशी ने कहा कि बीजेपी, अरविंद केजरीवाल को हरा नहीं सकती इसलिए उनकी जान लेना चाहती है.</p>
<p style=”text-align: justify;”><strong><a title=”80 लाख रुपये के हेरोइन के साथ आरोपी को दबोचा, पत्नी और सास भी गिरप्तार, जांच में जुटी दिल्ली पुलिस” href=”https://www.abplive.com/states/delhi-ncr/delhi-crime-man-arrested-with-worth-rs-80-lakh-274-grams-of-heroin-seized-ann-2810817″ target=”_blank” rel=”noopener”>80 लाख रुपये के हेरोइन के साथ आरोपी को दबोचा, पत्नी और सास भी गिरप्तार, जांच में जुटी दिल्ली पुलिस</a></strong></p>
महिला का सिर काटकर 50 मीटर दूर फेंका:सबूत जुटाने के दौरान 100 मीटर दूर बच्चे की लाश मिली; फोरेंसिक टीम बोली- जलाने की कोशिश हुई
महिला का सिर काटकर 50 मीटर दूर फेंका:सबूत जुटाने के दौरान 100 मीटर दूर बच्चे की लाश मिली; फोरेंसिक टीम बोली- जलाने की कोशिश हुई मुरादाबाद में महिला और बच्चे की डेडबॉडी मिली है। कातिल ने महिला का सिर काटकर करीब 50 मीटर दूर फेंका दिया। जब पुलिस टीम ने सबूत जुटाने के लिए सर्च ऑपरेशन शुरू किया, तब महिला की बॉडी से 100 मीटर दूर रामगंगा नदी में एक बच्चे की लाश बहती मिली, जिसकी उम्र करीब 7 साल बताई जा रही है। महिला की बॉडी 8-10 दिन पुरानी बताई जा रही है। फोरेंसिक टीम का मानना है कि महिला की हत्या करने के बाद शव की पहचान मिटाने को चेहरा जलाने की कोशिश की गई है। इसके सबूत मिले हैं। यह पूरी घटना कटघर इलाके में कल्याणपुर के जंगल की है। यहां रामगंगा नदी के किनारे झाड़ियों में गुरुवार दोपहर बाद एक महिला का शव मिला। देखकर अनुमान लगाया जा रहा है कि महिला का सिर किसी भारी और धारदार हथियार से काटा गया है। अब तस्वीरों में क्राइम सीन देखिए… सबूत जुटाने में मिली बच्चे की बॉडी
पुलिस टीम ने सर्च ऑपरेशन चलाया ताकि सबूत जुटाए जा सके, मगर क्राइम सीन से करीब 100 मीटर की दूरी पर रामगंगा नदी में 7 साल के बच्चे की लाश भी मिली है। क्या ये दोनों मां-बेटे थे? उन्हें एक साथ क्यों मारा गया? क्या ये डबल मर्डर जंगल में उन्हें लाकर किया गया? या मारने के बाद यहां फेंका गया? इन सवालों के जवाब के लिए पुलिस फोरेंसिक टीम की मदद ले रही है। लाश की तस्वीरों से पहचान में मदद नहीं CO कटघर आशीष सिंह ने कहा- महिला और बच्चे की लाश अलग- अलग मिली हैं। महिला की लाश कई दिन पुरानी है। फिलहाल दोनों डेड बॉडी में से किसी की भी पहचान नहीं हो सकी है। उनकी तस्वीर से भी बहुत मदद नहीं मिल पा रही है। पिछले दिनों आस-पास के थानों में दर्ज हुई गुमशुदगी की फाइलें देखी जा रही है। (खबर अपडेट की जा रही है।) यह भी पढ़िए… बहराइच हिंसा, नेपाल बॉर्डर पर सरफराज और तालीम का एनकाउंटर:डॉक्टर ने कहा-दोनों को पैर में गोली लगी; रामगोपाल की हत्या के 5 आरोपी गिरफ्तार बहराइच में दुर्गा प्रतिमा विसर्जन के दौरान हिंसा में राम गोपाल मिश्रा की हत्या के आरोपी रिंकू उर्फ सरफराज खान और मोहम्मद तालीम एनकाउंटर में बुरी तरह जख्मी हो गए। दोनों के पैर में गोली लगी है। पुलिस ने बताया कि आरोपी नेपाल भागने की फिराक में थे। इन्हें इलाज के लिए नानपारा अस्पताल से बहराइच मेडिकल कॉलेज रेफर कर दिया गया है। पढ़िए पूरी खबर…