लुधियाना। वेडिंग सीजन शुरू हो रहा है और इस समय खूबसूरत दिखने की चाहत हर किसी को होती है। परफेक्ट लुक पाने के लिए मेकअप तो जरूरी है, लेकिन इसके लिए सबसे पहले त्वचा का साफ, स्वस्थ और चमकदार होना जरूरी है। मेकअप तभी लंबे समय तक टिकता है, जब आपकी स्किन हाइड्रेटेड और अच्छे से तैयार हो। ब्यूटी एक्सपर्ट नेहा सोनी से जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिनसे आप अपनी त्वचा को मेकअप के लिए तैयार कर सकती हैं। नियमित रूप से सफाई करें : दिन में कम से कम दो बार चेहरे को अच्छी क्वालिटी के क्लींजर से धोएं। इससे आपकी त्वचा की गंदगी हटेगी और रोमछिद्र साफ होंगे। खासतौर पर शादी वाले दिन से पहले रात में चेहरे की अच्छी सफाई करना न भूलें। स्क्रबिंग और एक्सफोलिएशन : हफ्ते में एक बार हल्की स्क्रबिंग करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और नई त्वचा उभरकर सामने आएगी। ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा स्क्रबिंग न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है। मॉइस्चराइजेशन पर दें ध्यान : मेकअप से पहले त्वचा का हाइड्रेट होना बेहद जरूरी है। अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, खासकर रात में सोने से पहले। हाइड्रेटेड त्वचा पर मेकअप का बेस आसानी से बैठता है। सीरम का उपयोग करें : त्वचा को गहराई से नमी देने के लिए सीरम का इस्तेमाल करें। विटामिन सी और हाइल्यूरोनिक एसिड वाले सीरम्स त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इन्हें रोजाना सुबह और रात में लगाया जा सकता है। सनस्क्रीन का उपयोग : चाहे घर में रहें या बाहर जाएं, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है, जिससे त्वचा की रंगत भी सही बनी रहती है। अच्छी नींद और हाइड्रेशन : शादी के दौरान भागदौड़ में नींद और पानी पीना न भूलें। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा अंदर से स्वस्थ रहती है और ग्लो नजर आता है। प्राइमर : प्राइमर स्किन की सतह को स्मूद करता है और मेकअप को लंबे समय तक सेट रहने में मदद करता है। प्राइमर को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं, खासकर टी-जोन एरिया पर। इन स्टेप्स को फॉलो करने से आपकी स्किन मेकअप के लिए तैयार हो जाएगी, और मेकअप ज्यादा समय तक फ्रेश और स्मूद दिखेगा। लुधियाना। वेडिंग सीजन शुरू हो रहा है और इस समय खूबसूरत दिखने की चाहत हर किसी को होती है। परफेक्ट लुक पाने के लिए मेकअप तो जरूरी है, लेकिन इसके लिए सबसे पहले त्वचा का साफ, स्वस्थ और चमकदार होना जरूरी है। मेकअप तभी लंबे समय तक टिकता है, जब आपकी स्किन हाइड्रेटेड और अच्छे से तैयार हो। ब्यूटी एक्सपर्ट नेहा सोनी से जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिनसे आप अपनी त्वचा को मेकअप के लिए तैयार कर सकती हैं। नियमित रूप से सफाई करें : दिन में कम से कम दो बार चेहरे को अच्छी क्वालिटी के क्लींजर से धोएं। इससे आपकी त्वचा की गंदगी हटेगी और रोमछिद्र साफ होंगे। खासतौर पर शादी वाले दिन से पहले रात में चेहरे की अच्छी सफाई करना न भूलें। स्क्रबिंग और एक्सफोलिएशन : हफ्ते में एक बार हल्की स्क्रबिंग करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और नई त्वचा उभरकर सामने आएगी। ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा स्क्रबिंग न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है। मॉइस्चराइजेशन पर दें ध्यान : मेकअप से पहले त्वचा का हाइड्रेट होना बेहद जरूरी है। अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, खासकर रात में सोने से पहले। हाइड्रेटेड त्वचा पर मेकअप का बेस आसानी से बैठता है। सीरम का उपयोग करें : त्वचा को गहराई से नमी देने के लिए सीरम का इस्तेमाल करें। विटामिन सी और हाइल्यूरोनिक एसिड वाले सीरम्स त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इन्हें रोजाना सुबह और रात में लगाया जा सकता है। सनस्क्रीन का उपयोग : चाहे घर में रहें या बाहर जाएं, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है, जिससे त्वचा की रंगत भी सही बनी रहती है। अच्छी नींद और हाइड्रेशन : शादी के दौरान भागदौड़ में नींद और पानी पीना न भूलें। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा अंदर से स्वस्थ रहती है और ग्लो नजर आता है। प्राइमर : प्राइमर स्किन की सतह को स्मूद करता है और मेकअप को लंबे समय तक सेट रहने में मदद करता है। प्राइमर को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं, खासकर टी-जोन एरिया पर। इन स्टेप्स को फॉलो करने से आपकी स्किन मेकअप के लिए तैयार हो जाएगी, और मेकअप ज्यादा समय तक फ्रेश और स्मूद दिखेगा। पंजाब | दैनिक भास्कर
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पंजाब में गैंगस्टर महफूज खान गिरफ्तार:गोल्डी बराड़ का करीबी, मूसेवाला हत्याकांड में हथियार मुहैया कराया, 5 पिस्तौल समेत जिंदा कारतूस बरामद पंजाब की एंटी गैंगस्टर टास्क फोर्स (एजीटीएफ) और एसएएस नगर पुलिस के साथ संयुक्त अभियान के बाद गैंगस्टर लॉरेंस बिश्नोई और गैंगस्टर गोल्डी बराड़ के एक प्रमुख सहयोगी को गिरफ्तार किया गया है। गिरफ्तार आरोपी की पहचान गैंगस्टर महफूज उर्फ विशाल खान के रूप में हुई है। पुलिस ने आरोपी के पास से एक अवैध पिस्तौल और 5 जिंदा कारतूस बरामद किए हैं। आरोपी विशाल खान ने पंजाब के गायक सिद्धू मूसेवाला के हत्यारों को हथियार समेत लॉजिस्टिक मुहैया कराने में काफी मदद की थी। आरोपी को पुलिस ने एसएएस नगर के पास से गिरफ्तार किया है। जल्द ही उसे अदालत में पेश कर पूछताछ के लिए रिमांड पर लिया जाएगा। ताकि पता चल सके कि उक्त आरोपी हथियार कहां से लाता था और किन नंबरों से गोल्डी बराड़ से बात करता था। डीजीपी बोले- आरोपी डेरा बस्सी में आईलेट्स सेंटर पर चलाई थी गोलियां पंजाब पुलिस के डीजीपी गौरव यादव ने बताया कि एंटी गैंगस्टर टास्क फोर्स पंजाब और एसएएस नगर पुलिस के संयुक्त अभियान में विशाल खान को गिरफ्तार किया गया है। विशाल ने पिछले साल सितंबर माह में डेरा बस्सी में एक आईलेट्स सेंटर पर गोलीबारी की थी। विशाल खान उक्त घटना का मास्टरमाइंड था और तब से फरार था। पंजाब डीजीपी गौरव यादव ने कहा- प्रारंभिक जांच से पता चलता है कि वह ट्राइसिटी में अपराध करने की योजना बना रहा था। विशाल खान का पिछला आपराधिक रिकॉर्ड पुलिस सभी थानों से निकलवा रही है। आरोपी पर 10 के करीब मामले दर्ज हैं। 2023 से विशाल खान विदेश में बैठते गैंगस्टर गोल्डी बराड़ के निर्देशों पर काम कर रहा है। उसने कुख्यात गैंगस्टर जोगिंदर उर्फ जोगा (एचआर) से हथियारों की खेप एकत्र की।

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