लुधियाना। वेडिंग सीजन शुरू हो रहा है और इस समय खूबसूरत दिखने की चाहत हर किसी को होती है। परफेक्ट लुक पाने के लिए मेकअप तो जरूरी है, लेकिन इसके लिए सबसे पहले त्वचा का साफ, स्वस्थ और चमकदार होना जरूरी है। मेकअप तभी लंबे समय तक टिकता है, जब आपकी स्किन हाइड्रेटेड और अच्छे से तैयार हो। ब्यूटी एक्सपर्ट नेहा सोनी से जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिनसे आप अपनी त्वचा को मेकअप के लिए तैयार कर सकती हैं। नियमित रूप से सफाई करें : दिन में कम से कम दो बार चेहरे को अच्छी क्वालिटी के क्लींजर से धोएं। इससे आपकी त्वचा की गंदगी हटेगी और रोमछिद्र साफ होंगे। खासतौर पर शादी वाले दिन से पहले रात में चेहरे की अच्छी सफाई करना न भूलें। स्क्रबिंग और एक्सफोलिएशन : हफ्ते में एक बार हल्की स्क्रबिंग करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और नई त्वचा उभरकर सामने आएगी। ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा स्क्रबिंग न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है। मॉइस्चराइजेशन पर दें ध्यान : मेकअप से पहले त्वचा का हाइड्रेट होना बेहद जरूरी है। अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, खासकर रात में सोने से पहले। हाइड्रेटेड त्वचा पर मेकअप का बेस आसानी से बैठता है। सीरम का उपयोग करें : त्वचा को गहराई से नमी देने के लिए सीरम का इस्तेमाल करें। विटामिन सी और हाइल्यूरोनिक एसिड वाले सीरम्स त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इन्हें रोजाना सुबह और रात में लगाया जा सकता है। सनस्क्रीन का उपयोग : चाहे घर में रहें या बाहर जाएं, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है, जिससे त्वचा की रंगत भी सही बनी रहती है। अच्छी नींद और हाइड्रेशन : शादी के दौरान भागदौड़ में नींद और पानी पीना न भूलें। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा अंदर से स्वस्थ रहती है और ग्लो नजर आता है। प्राइमर : प्राइमर स्किन की सतह को स्मूद करता है और मेकअप को लंबे समय तक सेट रहने में मदद करता है। प्राइमर को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं, खासकर टी-जोन एरिया पर। इन स्टेप्स को फॉलो करने से आपकी स्किन मेकअप के लिए तैयार हो जाएगी, और मेकअप ज्यादा समय तक फ्रेश और स्मूद दिखेगा। लुधियाना। वेडिंग सीजन शुरू हो रहा है और इस समय खूबसूरत दिखने की चाहत हर किसी को होती है। परफेक्ट लुक पाने के लिए मेकअप तो जरूरी है, लेकिन इसके लिए सबसे पहले त्वचा का साफ, स्वस्थ और चमकदार होना जरूरी है। मेकअप तभी लंबे समय तक टिकता है, जब आपकी स्किन हाइड्रेटेड और अच्छे से तैयार हो। ब्यूटी एक्सपर्ट नेहा सोनी से जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिनसे आप अपनी त्वचा को मेकअप के लिए तैयार कर सकती हैं। नियमित रूप से सफाई करें : दिन में कम से कम दो बार चेहरे को अच्छी क्वालिटी के क्लींजर से धोएं। इससे आपकी त्वचा की गंदगी हटेगी और रोमछिद्र साफ होंगे। खासतौर पर शादी वाले दिन से पहले रात में चेहरे की अच्छी सफाई करना न भूलें। स्क्रबिंग और एक्सफोलिएशन : हफ्ते में एक बार हल्की स्क्रबिंग करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और नई त्वचा उभरकर सामने आएगी। ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा स्क्रबिंग न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है। मॉइस्चराइजेशन पर दें ध्यान : मेकअप से पहले त्वचा का हाइड्रेट होना बेहद जरूरी है। अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, खासकर रात में सोने से पहले। हाइड्रेटेड त्वचा पर मेकअप का बेस आसानी से बैठता है। सीरम का उपयोग करें : त्वचा को गहराई से नमी देने के लिए सीरम का इस्तेमाल करें। विटामिन सी और हाइल्यूरोनिक एसिड वाले सीरम्स त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इन्हें रोजाना सुबह और रात में लगाया जा सकता है। सनस्क्रीन का उपयोग : चाहे घर में रहें या बाहर जाएं, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है, जिससे त्वचा की रंगत भी सही बनी रहती है। अच्छी नींद और हाइड्रेशन : शादी के दौरान भागदौड़ में नींद और पानी पीना न भूलें। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा अंदर से स्वस्थ रहती है और ग्लो नजर आता है। प्राइमर : प्राइमर स्किन की सतह को स्मूद करता है और मेकअप को लंबे समय तक सेट रहने में मदद करता है। प्राइमर को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं, खासकर टी-जोन एरिया पर। इन स्टेप्स को फॉलो करने से आपकी स्किन मेकअप के लिए तैयार हो जाएगी, और मेकअप ज्यादा समय तक फ्रेश और स्मूद दिखेगा। पंजाब | दैनिक भास्कर
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