Tag: DiabetesPrevention

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन चुकी है, जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाती है। शुरुआत में यह केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक सीमित दिखाई देती है, लेकिन समय रहते नियंत्रण न किया जाए तो इसका प्रभाव शरीर के कई महत्वपूर्ण अंगों पर पड़ सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि डायबिटीज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की जड़ बन सकती है। भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। बदलती जीवनशैली, अनियमित खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी इसके प्रमुख कारण माने…