रिश्ता बचाना है या खत्म करना? ब्रेकअप का फैसला लेने से पहले इन जरूरी सवालों का जवाब जरूर दें

हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते हैं। कभी छोटी-छोटी बातों पर तकरार होती है तो कभी बड़े विवाद रिश्ते को कमजोर…

युवाओं में तेजी से बढ़ रहा माइग्रेन का खतरा, डॉक्टर बोले- बिगड़ी दिनचर्या और खानपान बन रहे सबसे बड़े कारण

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में माइग्रेन की समस्या केवल वयस्कों तक सीमित नहीं रह गई है। अब बच्चे, किशोर…

सूर्य नमस्कार: सिर्फ योग नहीं बल्कि शरीर और दिमाग के लिए पूरा फिटनेस सिस्टम, जानिए इसके पीछे की असली वजह

आज के समय में लोग फिट रहने के लिए जिम, कार्डियो और हैवी वर्कआउट का सहारा लेते हैं। घंटों पसीना…

कम नींद से बढ़ सकता है दिमाग पर दबाव, नई रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें

नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए किसी दवा से कम नहीं मानी जाती। पर्याप्त और अच्छी गुणवत्ता वाली नींद…

संचिता उगले की मौत पर पिता का बड़ा दावा, बोले- बेटी लंबे समय से मानसिक दबाव में थी, जांच से सामने आएगी पूरी सच्चाई

टीवी अभिनेत्री संचिता उगले के निधन की खबर ने मनोरंजन जगत के साथ-साथ उनके प्रशंसकों और परिवार को गहरे सदमे…

वर्क फ्रॉम होम की बढ़ती लोकप्रियता के बीच रिसर्च का बड़ा खुलासा, मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा गहरा असर

पिछले कुछ वर्षों में कार्यस्थल की परिभाषा तेजी से बदली है। एक समय था जब ऑफिस जाकर काम करना ही…

पार्टनर हर कुछ मिनट में देखता है मोबाइल? यह सिर्फ आदत नहीं, रिश्ते के लिए हो सकता है खतरे का संकेत

आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन लोगों की दिनचर्या का ऐसा हिस्सा बन चुका है, जिसके बिना कई लोग खुद…

दिमाग में छिपा है मायूसी का कंट्रोल रूम, उम्मीद टूटते ही हो जाता है एक्टिव; वैज्ञानिकों ने किया बड़ा खुलासा

कई बार इंसान किसी अच्छे परिणाम, सफलता, पुरस्कार या खुशखबरी की उम्मीद करता है, लेकिन जब वैसा नहीं होता तो…