पटाखों का असर अभी बाकी! दिवाली के बाद इन लोगों की बढ़ सकती है सांस की परेशानी, जानें कब खतरे की घंटी हैं ये लक्षण

दिवाली का त्योहार भले ही बीत चुका हो, लेकिन पटाखों से निकले जहरीले धुएं का असर अभी खत्म नहीं हुआ है। त्योहार के दौरान वातावरण में घुले धुएं, बारीक धूलकणों और रासायनिक गैसों का प्रभाव आने वाले दिनों में भी लोगों की सेहत पर दिखाई दे सकता है। खासतौर पर अस्थमा, सीओपीडी और सांस से जुड़ी दूसरी बीमारियों से जूझ रहे लोगों के लिए यह समय काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ऐसे मरीजों को अगले कुछ हफ्तों तक अपनी सेहत को लेकर विशेष सतर्कता बरतने की जरूरत है। आमतौर पर दिवाली के बाद अस्पतालों में खांसी, गले में जलन, सांस…

दिवाली की आतिशबाजी के बाद आंखों और गले में बढ़ी परेशानी? इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, जानें बचाव के तरीके

दिवाली का त्योहार भले ही समाप्त हो गया हो, लेकिन पटाखों से निकलने वाले धुएं और बढ़ते वायु प्रदूषण का असर अभी भी लोगों की सेहत पर दिखाई दे सकता है। त्योहार के दौरान आतिशबाजी, धूल और जहरीले रासायनिक कणों के संपर्क में आने के कारण कई लोगों को आंखों में जलन, लालिमा, खुजली और गले में खराश जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कुछ लोगों की आंखों से लगातार पानी निकलता है, जबकि कई लोगों को ऐसा महसूस होता है जैसे आंखों में कोई छोटा कण या धूल फंस गई हो। वहीं, प्रदूषित हवा में सांस लेने से…

दिवाली पर पटाखे जलाने की परंपरा कितनी पुरानी है? जानिए चीन से भारत तक कैसे पहुंची आतिशबाजी और कब बनी त्योहार का हिस्सा

दिवाली का नाम आते ही आंखों के सामने रोशनी से जगमगाते घर, दीपों की कतारें, रंगोली, मिठाइयां और आसमान में चमकती आतिशबाजी का दृश्य उभरने लगता है। आज बहुत से लोगों के लिए पटाखे दिवाली के जश्न का अहम हिस्सा बन चुके हैं। हालांकि, इस त्योहार का मूल स्वरूप रोशनी, पूजा-पाठ और खुशियों से जुड़ा रहा है। ऐसे में अक्सर सवाल उठता है कि जब भगवान श्रीराम के अयोध्या लौटने की खुशी में दीप जलाने की परंपरा का वर्णन मिलता है, तो फिर दिवाली पर पटाखे फोड़ने का चलन कहां से आया? क्या प्राचीन समय से ही लोग इस त्योहार…

दिवाली की खुशियों के बीच दिल पर न पड़ जाए पटाखों का असर, हार्ट पेशेंट इन 7 बातों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज

दिवाली का त्योहार आते ही चारों तरफ रौनक, रोशनी और उत्साह का माहौल बन जाता है। घरों में पकवान तैयार होते हैं, लोग एक-दूसरे से मिलते हैं और रात होते ही आसमान पटाखों की चमक से जगमगा उठता है। लेकिन इस जश्न के बीच एक ऐसी परेशानी भी पैदा होती है, जिसे अक्सर लोग गंभीरता से नहीं लेते। यह परेशानी है पटाखों से निकलने वाला जहरीला धुआं और तेज आवाजों का स्वास्थ्य पर पड़ने वाला असर। खासतौर पर हृदय रोग से जूझ रहे लोगों के लिए दिवाली का समय अतिरिक्त सावधानी बरतने वाला होता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, वायु प्रदूषण…

सर्दियों में दिखने वाली धुंध फॉग है या स्मॉग? कैसे करें पहचान और सेहत पर क्या हो सकता है इसका असर?

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही वायु प्रदूषण की समस्या गंभीर रूप लेने लगी है। सुबह घरों से बाहर निकलने वाले लोगों को सड़कों, इमारतों और खुले मैदानों के आसपास धुंध की मोटी परत दिखाई दे रही है। दूर से देखने पर ऐसा लगता है मानो पूरे शहर को कोहरे ने अपनी गिरफ्त में ले लिया हो, लेकिन हर बार दिखाई देने वाली सफेद धुंध सामान्य कोहरा नहीं होती। कई बार यह प्रदूषण और नमी के मेल से बनने वाला स्मॉग होता है, जो इंसानों की सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक साबित हो सकता है। हालांकि, इस मौसम में सबसे…

जहरीली हवा से बचने के लिए सिर्फ मास्क काफी नहीं! AQI बढ़ने पर इन 5 आदतों को तुरंत बदलें, वरना फेफड़ों पर पड़ सकता है बुरा असर

देश के कई शहरों में वायु प्रदूषण का स्तर लगातार चिंता बढ़ा रहा है। खासकर दिल्ली-एनसीआर जैसे इलाकों में हवा की गुणवत्ता खराब होने के कारण लोगों को सांस लेने में परेशानी, आंखों में जलन, गले में खराश और खांसी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। हवा में घुले प्रदूषक धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमें सबसे ज्यादा चर्चा PM2.5 और PM10 कणों की होती है। ये इतने छोटे होते हैं कि सांस के साथ शरीर के अंदर प्रवेश कर जाते हैं। खासतौर पर PM2.5 के कण फेफड़ों की गहराई तक पहुंच सकते हैं और कुछ…

नवंबर में बढ़ने लगी छींक और नाक बंद होने की समस्या, कहीं आपको भी तो नहीं है विंटर एलर्जी? जानें बचाव के उपाय

नवंबर का महीना शुरू होते ही मौसम में बदलाव महसूस होने लगता है। सुबह और रात के समय ठंड बढ़ने लगती है, जबकि दिन में तापमान कुछ ज्यादा रहता है। मौसम का यही उतार-चढ़ाव कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बन जाता है। खासकर उन लोगों को ज्यादा दिक्कत होती है, जिन्हें धूल, मिट्टी या बदलते मौसम से एलर्जी होती है। ऐसे में सुबह उठते ही लगातार छींक आना, नाक बंद होना, गले में खराश और आंखों से पानी आने जैसी समस्याएं सामने आने लगती हैं। अक्सर लोग इन लक्षणों को सामान्य सर्दी-जुकाम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन…

फेफड़ों की सेहत के लिए सिर्फ सिगरेट से दूरी काफी नहीं, रोज की ये आदतें भी बन सकती हैं नुकसान की वजह

फेफड़े हमारे शरीर के उन महत्वपूर्ण अंगों में शामिल हैं, जो हर पल हमें सांस लेने और शरीर तक ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करते हैं। आमतौर पर जब फेफड़ों की खराब सेहत की बात आती है, तो सबसे पहले स्मोकिंग का नाम लिया जाता है। इसमें कोई शक नहीं कि तंबाकू का धुआं फेफड़ों के लिए बेहद नुकसानदायक है और लंबे समय तक धूम्रपान करने से कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। लेकिन केवल सिगरेट या बीड़ी से दूरी बना लेना ही फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमारी रोजमर्रा की कई ऐसी आदतें हैं,…

नाक बंद, लगातार छींक और खुजली से परेशान हैं? जानिए एलर्जी बढ़ाने वाले 6 छिपे कारण

अक्सर जब एलर्जी की बात होती है तो सबसे पहले धूल, मिट्टी, परागकण या किसी विशेष खाद्य पदार्थ का नाम दिमाग में आता है। ज्यादातर लोग इन्हीं चीजों से बचने की कोशिश भी करते हैं। इसके बावजूद कई लोगों को बार-बार छींक आना, नाक बंद रहना, आंखों में खुजली, गले में खराश या त्वचा पर लाल चकत्तों जैसी समस्याएं बनी रहती हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर एलर्जी खत्म क्यों नहीं हो रही? दरअसल, एलर्जी के पीछे सिर्फ बाहरी कारण जिम्मेदार नहीं होते। हमारी रोजमर्रा की कई छोटी-छोटी आदतें और घर का वातावरण भी एलर्जी को बढ़ाने में…

Punjab के 8 Districts में Cold Wave Alert: Minimum Temperature 0.4°C नीचे, Faridkot सबसे ठंडा, Gobindgarh की हवा Highly Polluted

पंजाब और केंद्रशासित प्रदेश चंडीगढ़ में सर्दी का असर लगातार बढ़ता जा रहा है। सुबह और देर शाम चलने वाली ठंडी हवाओं ने जनजीवन पर प्रभाव डालना शुरू कर दिया है। मौसम विभाग के अनुसार राज्य के कई हिस्सों में न्यूनतम तापमान में लगातार गिरावट दर्ज की जा रही है, जबकि अगले कुछ दिनों तक ठंड का प्रभाव और अधिक बढ़ सकता है। इसी स्थिति को देखते हुए भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने पंजाब के कई जिलों के लिए कोल्ड वेव (Cold Wave) का येलो अलर्ट जारी किया है। मौसम वैज्ञानिकों का कहना है कि उत्तर भारत में सक्रिय पश्चिमी…

Montha के कमजोर पड़ते ही बढ़ा Pollution: Punjab में रात का तापमान सामान्य से 3°C ज्यादा, जल्द गिरेगा पारा

पंजाब में बदला मौसम का मिजाज, चक्रवाती तूफान मोंथा कमजोर पड़ने के बाद बढ़ा तापमान और स्मॉग की समस्या चक्रवाती तूफान मोंथा के प्रभाव के कमजोर पड़ने के बाद पंजाब के मौसम में तेजी से बदलाव देखने को मिल रहा है। पिछले कुछ दिनों तक जहां ठंडी हवाओं और अपेक्षाकृत कम तापमान का असर महसूस किया जा रहा था, वहीं अब प्रदेश के अधिकांश हिस्सों में दिन और रात दोनों समय तापमान में वृद्धि दर्ज की गई है। मौसम विभाग के ताजा आंकड़ों के अनुसार अधिकतम और न्यूनतम तापमान में बढ़ोतरी के साथ-साथ हवा की गति कम होने से प्रदूषण…